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Você já sentiu que a vida está fora de controle? Que seus pensamentos e emoções estão sabotando seu bem-estar? 

SE VOCÊ TEM...

SE APRESENTA...

OU  DESEJA...

  • Depressão

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  • Ansiedade

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  • Estresse

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  • Sobrecarga

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  • Transtornos de humor

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  • Autismo

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  • Angústias, preocupações, medos...

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  • Dificuldades em relacionamentos

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  • Questões com a Maternidade

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  • Baixa autoestima

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  • Procrastinação, desânimo, alterações alimentares e do sono

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  • Autonomia

  • Tomada de decisões

  • Formação de bons hábitos

  • Satisfação profissional

  • Relacionamentos saudáveis

  • Motivação

Você não precisa enfrentar isso sozinho. A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é a melhor opção para você!

A TCC é comprovada cientificamente

A TCC é baseada em evidências científicas e é considerada uma terapia “padrão ouro” para muitos problemas psicológicos.

A TCC te ajuda a mudar pensamentos e comportamentos negativos

A TCC te ajudará a reconhecer suas emoções e lidar com os gatilhos que levam aos pensamentos e comportamentos negativos.

A TCC te ajuda a lidar com problemas e situações estressantes

A TCC possibilita que você desenvolva habilidades de resolução de problemas e tomada de decisão para lidar com situações estressantes de forma eficaz.

Therapy Office

O QUE ESPERAR DE SUA SESSÃO

 Através da Terapia Cognitivo Comportamental, meus pacientes desenvolvem hábitos que mudam suas vidas e os ajudam a lidar com os vários obstáculos da vida. Minhas sessões de terapia são dinâmicas e elaboradas com intuito de examinar em profundidade os problemas pessoais e fornecer aos pacientes ferramentas eficazes para uma boa perspectiva de vida.

COMO POSSO TE AJUDAR?

A vida pode apresentar uma série de desafios que, às vezes, podem parecer esmagadores. Questões emocionais, profissionais, de relacionamento, ansiedade, depressão e estresse são obstáculos comuns que todos nós enfrentamos em algum momento. Você não precisa passar por essa jornada sem apoio. 

ACOMPANHAMENTO ESPECIALIZADO

Eu estou aqui para ajudar você a cuidar dos seus pensamentos e emoções, lidar com seus medos, suas dores, fazer escolhas que te proporcionem satisfação e realização e trabalhar sua mente para atingir seus objetivos.

Sessões Online Convenientes

 Acesso à terapia de qualidade no conforto da sua casa.

atuação e formação em tcc

 Uma terapeuta altamente qualificada e experiente na TCC.

resultados tangíveis

Estratégias práticas para mudar padrões de pensamento e comportamento.

apoio personalizado

Uma parceira comprometida em seu progresso e bem-estar.

Leia o que alguns dos nossos pacientes têm a dizer:

O ponto de vista dos meus clientes é extremamente importante para mim. É por isso que valorizo suas avaliações. Me dedico a garantir que meus pacientes fiquem satisfeitos com os meus serviços terapêuticos e psicológicos. Dê uma olhada no que eles dizem sobre suas experiências e agende a sua consulta.
Feedback e depoimentos dos clientes sobre a psicóloga online

Perguntas frequentes

Método de pagamento e planos
  • Pacotes e sessões individuais, pix, transferência ou dinheiro.
Terapia on-line funciona?
  • Após a pandemia essa prática tomou maiores proporções, as pesquisas recentes indicam que 85% das pessoas preferem a terapia online ou a acham tão boa quanto a presencial. De acordo com o Conselho Federal de Psicologia, o acompanhamento online possui a mesma eficácia do acompanhamento presencial.
Como eu sei se devo fazer Terapia?
  • Pessoas que possuem sofrimento constante ou foram diagnosticadas psicologicamente.
  • Pessoas que possuem sofrimento causado por questões emocionais e atividade rotineiras estão sendo prejudicadas.
  • Pessoas que querem investir em desenvolvimento pessoal e desenvolver habilidades, como organização, comunicação, produtividade e melhorar sua ansiedade.
Como agendar a Terapia Online?
  • Você entrará em contato com a profissional por meio do whatsapp ou DM do instagram solicitando a marcação de consulta e após ajustarmos dias, horários e valores faremos a sessão pelo google meet.
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